早春时节，乍暖还寒时候，温度变化大，加上身体皮肤腠理慢慢伸展，太早脱下冬装，一旦气温下降，就会无法适应，使身体低下，病原菌乘虚身体，容易引起各种各样呼吸道疾病及春季病。要确保身体身心健康，不但要增强体质，还要摄取充足的营养成分，达到身体的需要。
驼奶是的选择 ，春天每日喝一杯驼奶 ，对健康养生大有益处， 春天喝驼奶春困秋乏 ，尤其是对于有压力的职场人士而言 ，症的现象比较容易在春季产生 ，而调节症的方法就是 ，控制作息规律和饮食结构 ，睡觉前到一小时之内 ，喝一杯驼奶有利于安心定神 ，并调整内心工作压力。
预防病归功于此奶中丰富多彩的营养成分，对身体的滋补养生功效是很大的，进而对于一些现阶段的亚健康状态型病症，或者疲劳过度这些，都能够起到一个健康保健防止的功效。汇总：驼奶本身做为高营养成分物，对人体健康所能够提供的支持是非常多的，大家有必要的蕞好是可以做到每天一杯，这样对于身体是大有益处的。
大家都知道喝驼奶补钙补锌效果很好，但也有人认为，骆驼奶有效吗，驼奶是增肥食品，害怕多喝点。必须告诉大家的是，驼奶在食品中营养成分更为，但是并不相当于喝驼奶一定会增肥。是不是增肥，需看一天之中总体能量是不是提升，骆驼奶之乡，而不在意是否喝过驼奶。来看一下驼奶之中到底包含是多少能量：100g驼奶粉约2200-2300大卡能量，如果按照每一次冲调10克的使用量，阿拉善骆驼奶，仅含能量220大卡，等同于小半碗米饭。跟很多食品对比，能量实在是很太低了。
100克一包的曲奇饼干含能量500大卡之上；250克猪后臀肉含能量828大卡；一罐可乐中含有的能量也达140大卡，与10克全脂牛奶驼奶粉冲调出去基本上非常。一个普通苹果公司含能量达1卡，等同于驼奶的1/2，反被称之为减肥瘦身食品。由此可见，驼奶根本无法算得上令人发胖食品，并且驼奶中含有的营养元素之丰富多彩，是一罐可乐所望尘莫及的。
1、驼奶偏偏碱。其特殊的强劲活性营养组成是其他奶类的，驼奶带有活性类因素、P450祛毒蛋白质，溶菌酶，重链抗原、4.1肌动蛋白、乳铁传送蛋白质，人球蛋白，长链不饱和脂肪等，具备抑菌抗病毒、抗特异性功效。
2、驼奶带有丰富多彩的活性钙、18种碳水化合物、12种矿物、推动健康细胞生长发育的28种蛋白、丰富多彩的各种维生素和营养元素，对填补身体营养的摄取，提升效果明显；驼奶的分子式较小，90%之上能够被人体吸收，远高过其他动物奶类的营养消化吸收。
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